補(bǔ)鈣須知的幾件事，深圳gprs血壓計(jì)廠家一一列舉

對于補(bǔ)鈣的必要性，我們有了解過嗎？它是骨骼構(gòu)成的重要物質(zhì)，能參與神經(jīng)遞質(zhì)合成與釋放、激素合成與分泌，參與凝血過程等。補(bǔ)鈣須知的幾件事，深圳gprs血壓計(jì)廠家一一列舉。

首先談?wù)勅绾窝a(bǔ)。采用少量多補(bǔ)的方法可有效提高吸收率。同時(shí)，補(bǔ)鈣也補(bǔ)鎂，適量的鎂質(zhì)能促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收與代謝，其比例為2：1的時(shí)候最利于鈣的吸收利用了。再談?wù)勅绾未龠M(jìn)鈣吸收。曬太陽，通過紫外線照射皮膚，使體內(nèi)產(chǎn)生充足的維生素D3，而維生素D3能大大促進(jìn)鈣的吸收。最后談?wù)劯哐獕夯颊咴趺囱a(bǔ)鈣，深圳gprs血壓計(jì)廠家覺得非常重要。

深圳gprs血壓計(jì)廠家認(rèn)為，補(bǔ)鈣對降血壓大有好處。增加鈣可調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)及交感神經(jīng)系統(tǒng)，增加內(nèi)皮舒張因子的形成，減少胰島素抵抗所致的鈣泵活性下降的作用，減輕了高鈉升血壓的程度。