低血壓是指體循環(huán)動脈壓力低于正常的狀態(tài)
一般來說,成年人血壓下降的程度低于正常值,上肢血壓低于90/60mmHg,且維持一定狀態(tài)時,被稱為低血壓。在一些情況下,低血壓并不是一種疾病,且沒有任何癥狀。但如是疾病所引發(fā)的低血壓,就必須引起重視,在必要情況下需及時就醫(yī)。
現(xiàn)在生活中高血壓出現(xiàn)的概率越來越高,人們開始關注起自身是否患上高血壓,卻忽視了低血壓也會給身體帶來危害,如今,低血壓在年輕女性中尤為常見,今天小編就帶大家來了解一下低血壓。
首先低血壓可以分為很多種類
No.1
生理性低血壓
正常人群,其血壓持續(xù)低于正常范圍的狀態(tài),但無任何癥狀,器官也沒有缺氧等情況,也并不會威脅生命,只要重視日常保健調養(yǎng),定期進行健康檢查,并不需要特別的治療。
No.2
病理性低血壓
除了血壓降低以外,還會有不同程度的癥狀以及某些疾病,比如心、腎等重要器官缺血而出現(xiàn)頭暈、眼黑等癥狀。
No.3
原發(fā)性低血壓
沒有任何疾病原因導致的低血壓,還伴有頭暈、乏力、心悸等的癥狀。
No.4
繼發(fā)性低血壓
腹瀉、過敏等疾病也會導致繼發(fā)性低血壓,有時高血壓病人吃多了降壓藥也會誘發(fā)低血壓。多數(shù)繼發(fā)性低血壓起病緩慢,之后病狀會逐步加重。
如果你有以下癥狀,
就要小心是否患上低血壓
疲勞無力
經常感到精神萎靡不振,
四肢也沒有力氣,
雖然小歇之后會有好轉,
但一會又會出現(xiàn)相同的癥狀。
頭暈頭痛
時常會出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象,
突然性站起來之后,
會出現(xiàn)兩眼發(fā)黑,
甚至頭暈倒地的現(xiàn)象,
偶爾伴有搏動性疼痛的癥狀。
心前區(qū)不適
在神經緊張時,
心前區(qū)會出現(xiàn)不舒服,
伴有隱痛的感覺。
患上低血壓也不用
過度緊張,
注意調節(jié)飲食
適當加強運動就能改善
No.1
生活規(guī)律,避免疲勞
因為過度疲勞會使血壓降得更低,保持良好的精神狀態(tài),釋放加強鍛煉,就能改善神經、血管的調節(jié)功能,減少低血壓的發(fā)生。
No.2
調整飲食,多喝鹽水
低血壓患者每日清晨可以喝些淡鹽開水,平時增加飲水量,較多的水分進入血液可增加血容量,從而提高血壓,每餐切忌過飽,避免回流心臟的血液相對減少,造成血壓降低。
如果突發(fā)低血壓,要趕緊臥倒,在血壓持續(xù)不能恢復時,建議要及時送院治療,因為長時間嚴重低血壓也會對身體造成危害!
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